icon live chat is open icon live chat is closed
Заказать сейчас
Корзина
Итого
0
Блог
Правосторонний сколиоз грудного отдела позвоночника  
26 декабря 2023

Искривление позвоночного столба, при котором в грудном отделе позвоночника появляется сколиотическая дуга, направленная в правую сторону. При прогрессировании деформируется грудная клетка, появляются спинной и межреберный горбы. Рекомендации после диагностики     1.Следи за осанкой Прямая осанка — это главная профилактика прогрессирования сколиоза. Чтобы не забывать держать спину ровно, установи напоминание на телефоне или специальные приложения. […]

Поясничный гиперлордоз
13 декабря 2023

Это неправильное положение позвоночного столба, при котором поясничный изгиб становится слишком глубоким, живот выдается вперед, а таз уходит назад. Рекомендации после диагностики 1.Кинезитерапия Кинезитерапия — метод физической реабилитации, который признан одним из самых эффективных для лечения гиперлордоза, так как способен влиять на сам механизм формирования патологии. Кинезитерапия выполняется на многофункциональных тренажерах при сопровождении физиотерапевта. Преимущества […]

S-образный сколиоз
06 ноября 2023

Сколиоз — состояние, при котором наблюдается искривление позвоночника во фронтальной плоскости. При S-образном сколиозе образуется две дуги искривления позвоночника, в результате чего он имеет вид английской буквы “S”. Рекомендации после диагностики 1.Давай себе физическую нагрузку Больше ходи, плавай, занимайся тем спортом, который тебе нравится. На начальных стадиях S-образного сколиоза можно заниматься любой двигательной активностью, кроме […]

Техношея
25 октября 2023

Изгиб позвонков в области шеи, который возникает в результате регулярного и длительного использования гаджетов. Рекомендации после диагностики Мы понимаем, что жизнь без гаджета практически невозможна. По статистике, современный человек в среднем заглядывает в свой смартфон не менее 200 раз в день. Но чтобы не усугублять ситуацию, тебе следует придерживаться следующих рекомендаций 1.Следи за наклоном головы […]

Гиперлордоз шеи
27 декабря 2022

Прогиб шейного отдела позвоночника свыше 40 градусов, при котором шея выдвинута вперед, низко посажена или смещена в сторону. У человека с гиперлордозом шеи часто наблюдаются головокружения и головные боли. Рекомендации после диагностики 1. Правильная осанка При сильно выраженном шейном изгибе сближайте лопатки и расправляйте плечи, вытягивая шею так, чтобы уши были на линии плеч. Это […]

Сутулость
27 декабря 2022

Нарушение осанки, которая чаще всего возникает из-за слабости мышц и отсутствия привычки держать спину ровно. При сутулости происходит уменьшение поясничного лордоза с одновременным увеличением грудного кифоза. Рекомендации после диагностики Важно! В грудном отделе в норме всегда есть небольшая выпуклость. Она называется кифоз. Но если кифоз становится выраженным, появляется сутулость и, как говорят в народе, — […]

Shopping Cart
0